Pengaruh Self Healing dan Motivasi Teman Sebaya Terhadap Kesiapan Mahasiswa Menghadapi Stres Akademik di Prodi PAI Universitas Islam Indonesia

Abstract

Mahasiswa dalam proses perkuliahan sering menghadapi berbagai tuntutan akademik yang dapat memicu stres, seperti tugas yang menumpuk, target nilai, kecemasan menghadapi ujian, pengaturan waktu belajar, hingga penentuan arah karier. Kondisi tersebut dikenal sebagai stres akademik yang dapat mempengaruhi kondisi psikologis dan kualitas belajar mahasiswa apabila tidak dikelola dengan baik. Dalam hal ini, self healing sebagai kemampuan individu dalam mengelola diri serta motivasi teman sebaya sebagai dorongan dari lingkungan sosial diduga memiliki pengaruh terhadap kesiapan mahasiswa menghadapi stres akademik. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan teknik pengumpulan data melalui kuesioner. Teknik pengambilan sampel menggunakan simple random sampling. Penelitian ini melibatkan tiga variabel, yaitu self healing, motivasi teman sebaya, dan stres akademik. Subjek penelitian adalah mahasiswa aktif Program Studi Pendidikan Agama Islam Universitas Islam Indonesia dengan populasi sebanyak 303 mahasiswa. Sampel yang digunakan sebesar 15% dari populasi, yaitu 45 responden yang telah mengisi kuesioner. Teknik analisis data menggunakan regresi linier berganda dengan bantuan software SPSS versi 26.0 for Windows. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dan simultan antara self healing dan motivasi teman sebaya terhadap kesiapan mahasiswa menghadapi stres akademik di Prodi PAI UII dengan nilai signifikansi p=0,004<0,05, sehingga hipotesis diterima. Nilai Adjusted R Square sebesar 0,195 menunjukkan bahwa pengaruh self healing dan motivasi teman sebaya terhadap kesiapan mahasiswa menghadapi stres akademik sebesar 19,5%, sedangkan sisanya dipengaruhi oleh faktor lain di luar penelitian. Kata kunci: Self healing, motivasi teman sebaya, stres akademik.