| dc.description.abstract | Latar Belakang: Tidur merupakan salah satu hal yang sangat penting bagi tubuh.
Normalnya, orang dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar 7-8 jam, terutama
saat malam hari. Apabila kekurangan waktu tidur normal, maka kualitas tidur
seseorang akan menurun sehingga menyebabkan ketidakbugaran saat bangun
tidur yang akan menimbulkan beberapa dampak negatif bagi kesehatan. Untuk
mengatasinya, terdapat berbagai cara untuk meningkatkan kualitas tidur, salah
satunya yaitu menggunakan terapi non-farmakologis berupa penggunaan
aromaterapi essential oil lavender.
Tujuan Penelitian: Mengetahui efek essential oil lavender sebagai aromaterapi
untuk meningkatkan kualitas tidur.
Metode Penelitian: Penelitian ini dilakukan menggunakan metode scoping review
dengan menggunakan database seperti PubMed, ScienceDirect, dan EBSCO.
Artikel yang dipilih merupakan artikel berjenis randomized controlled trial (RCT)
atau eksperimental dengan subjek manusia sehat yang tidak memilliki masalah
pada tidurnya atau manusia dengan gangguan tidur primer. Selain itu, artikel yang
dipilih juga merupakan original article, artikel berbahasa Inggris, dan artikel yang
terbit dalam waktu 10 tahun terakhir (2013-2022). Selanjutnya, artikel diseleksi
menggunakan skema yang sudah disusun dalam Preferred Reporting Items for
Systematic Reviews and Meta-Analyses extension for Scoping Review (PRISMA-
ScR).
Hasil: Hasil pencarian didapatkan sebanyak 131 artikel yang selanjutnya
dilakukan seleksi sehingga didapatkan artikel akhir berjumlah tiga artikel untuk
diulas. Tiga artikel tersebut didapatkan bahwa penggunaan aromaterapi essential
oil lavender berefek pada peningkatan kualitas tidur.
Kesimpulan: Penggunaan aromaterapi essential oil lavender berefek pada
peningkatan kualitas tidur. | en_US |
