KOMBINASI PEMBERIAN AROMATERAPI LAVENDER DAN TERAPI MUSIK LANGGAM JAWA SEBAGAI UPAYA MENINGKATKAN KUALITAS DAN KUANTITAS TIDUR LANSIA INSOMNIA BERBASIS ROY’S ADAPTATION THEORY DI KABUPATEN BLITAR

Abstract

Insomnia merupakan salah satu masalah tidur yang paling sering terjadi pada lansia disebabkan karena penuaan. Masalah tidur tersebut berpengaruh terhadap penurunan kualitas dan kuantitas tidur lansia. Aromaterapi lavender dan musik tradisional jawa merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kebutuhan tidur. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh kombinasi aroma terapi lavender dan musik tradisional jawa terhadap kualitas dan kuantitas tidur lansia insomnia. Desain penelitian ini adalah quasy eksperimental dengan pendekatan pre test and post test control group. Populasi adalah lansia dengan gangguan tidur di Panti Sosial Tresna Werdha Blitar. Jumlah sampel sebanyak 36 Lansia insomnia yang dibagi dua kelompok menggunakan purposive sampling yang memenuhi kriteria inklusi. Variabel bebas penelitian ini adalah aromaterapi lavender dan musik tradisional Jawa sedangkan variabel terikatnya adalah kualitas dan kuantitas tidur lansia insomnia. Data dikumpulkan dengan menggunakan kuesioner terstruktur dan dianalisis dengan menggunakan Uji Wilcoxon Signed Rank Test dan Mann Whitney dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh kombinasi aromaterapi lavender dan musik tradisional Jawa terhadap kualitas tidur (p=0,000) dan kuantitas tidur (p=0,001) pada kelompok perlakuan.Sedangkan pada kelompok kontrol tidak ada pengaruh pada hasil kualitas tidur (p=0,564) dan kuantitas tidur (p=0,157). Hasil perbandingan menyatakan ada perbedaan pada post test kualitas tidur (p=0,000) dan kuantitas tidur (p=0,005). Kombinasi aromaterapi lavender dan Musik tradisional Jawa berpengaruh signifikan terhadap kualitas dan kuantitas tidur lansia insomnia. Penelitian selanjutnya sebaiknya mengukur kualitas dan kunatitas tidur dengan kadar melatonin.