Kesehatan Mental Pada Awal Masa Pensiun

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kehidupan sehari-hari, perubahan yang dialami, perasaan yang ada, serta gambaran kesehatan mental yang dimiliki seseorang ketika menjalani masa awal pensiun. Subjek dalam penelitian ini adalah dua orang yang sedang menjalani masa awal pensiun selama enam bulan sampai dua tahun, berjenis kelamin laki-laki, mempunyai penghasilan tetap ketika masih bekerja, serta berdomisili di Yogyakarta. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif. Metode yang digunakan dalam pengambilan data adalah wawancara dan observasi. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa sebelum memasuki masa pensiun, subjek telah melakukan persiapan secara mental dan secara ekonomi. Ketika menerima keputusan pensiun terdapat dua respon dari subjek, yaitu kaget (shock) dan pasrah. Saat menjalani masa awal pensiun terdapat perubahan kegiatan serta perubahaan kondisi mental yang dialami subjek. Berbagai perasaan positif dan negatif juga menyertai subjek ketika menjalani masa awal pensiun. Keadaan kesehatan mental subjek dapat dilihat dari respon dan kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan, menjalin hubungan dengan masyarakat, serta tetap memiliki harapan tentang masa depan, serta kemampuan untuk mengatasi rintangan yang ada.