Hubungan Ketangguhan Mental terhadap Ketakutan Akan Kegagalan pada Atlet /Olahraga

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menguji hubungan antara ketangguhan mental (mental toughness) dan ketakutan akan kegagalan (fear of failure) pada atlet olahraga. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Sebanyak 98 atlet aktif terlibat sebagai partisipan yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Instrumen penelitian yang digunakan dalam pengumpulan data adalah Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ) untuk mengukur ketangguhan mental dan Performance Failure Appraisal Inventory (PFAI) untuk mengukur ketakutan akan kegagalan. Hasil analisis korelasi Pearson menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara ketangguhan mental dan ketakutan akan kegagalan ($r = -0,350$; $p < 0,01$). Temuan ini mengindikasikan bahwa semakin tinggi ketangguhan mental atlet, maka semakin rendah ketakutan akan kegagalannya. Penelitian ini memiliki implikasi praktis dalam pengembangan program intervensi psikologis untuk meningkatkan ketangguhan mental atlet sebagai strategi mengurangi ketakutan akan kegagalan dan meningkatkan performa olahraga.