Islamic Cognitive Behavior Therapy untuk Menurunkan Kecemasan Pada Korban Bullying di Pondok Pesantren

Abstract

Bullying merupakan salah satu bentuk permasalahan yang sering muncul saat ini, termasuk di lingkungan pondok pesantren. Peristiwa bullying banyak menimbulkan dampak negatif bagi korbannya salah satunya adalah kecemasan. Kecemasan yang dialami oleh korban bullying sering muncul dikarenakan adanya perasaan tidak aman, perasaan tegang, dan khawatir dalam melakukan sesuatu di luar kemampuan dan perasaan gugup dalam menjalankan sesuatu yang dianggap penting dalam hidup sehingga dapat menstimulasi rasa cemas untuk muncul. Terdapat terapi yang terkait dengan restrukturisasi kognitif dan perilaku menyimpang yang mengutamakan nilai-nilai dan atribut-atribut Islam yang dapat menyembuhkan gangguan psikologis dengan memberikan penekanan pada peningkatan spiritual yaitu Islamic Cognitive Behavior Therapy (ICBT). Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui CBT Islam dapat menurunkan kecemasan pada korban bullying di pondok pesantren. Penelitian ini dilakukan dalam bentuk eksperimen terhadap dua kelompok yaitu kelompok eksperimen dan kontrol. Responden dalam penelitian ini adalah korban bullying di pondok pesantren dengan rentang usia 16-18 tahun dan memiliki nilai skala Beck Anxiety Inventory ≥ 16 atau masuk pada kategori sedang hingga berat. Penelitian ini menggunakan analisis uji paired sample t test. Berdasarkan hasil analisis data didapatkan p= 0.000 (p<0.05) yang menunjukkan ada pengaruh signifikan terhadap kecemasan sebelum dan sesudah terapi ICBT. Hasil penelitian menunjukkan pemberian Islamic Cognitive Behavioral Therapy berdampak secara signifikan terhadap penurunan skor kecemasan pada korban bullying di pondok pesantren.