| dc.description.abstract | Penelitian ini menguji efektivitas pelatihan kebersyukuran dalam menurunkan stres kerja karyawan di suatu Lembaga Keuangan di Yogyakarta. Hipotesis dalam penelitian ini adalah mengetahui perbedaan tingkat stres kerja karyawan Lembaga Keuangan di Yogyakarta antara sebelum dan sesudah mengikuti pelatihan kebersyukuran. Stres kerja karyawan akan menurun setelah diberikan pelatihan kebersyukuran. Rancangan penelitian ini menggunakan pretest-posttest control group design. Responden penelitian sebanyak 18 orang yang terbagi ke dalam 8 orang kelompok eksperimen dan 10 orang kelompok kontrol. Penelitian ini menggunakan alat ukur skala stres kerja berdasarkan Robbins (2002) dengan koefisien reliabilitas α sebesar 0,822. Modul pelatihan kebersyukuran disusun berdasarkan tiga aspek kebersyukuran (Munajjid, 2006; Jauziyyah, 2010), yakni niat (hati), ucapan (lisan), dan perbuatan (anggota badan). Analisis data menggunakan teknik uji beda Non Parametrik Mann-Whitney yang menunjukkan bahwa pelatihan kebersyukuran efektif untuk menurunkan stres kerja karyawan yang menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kontrol pada pengukuran prates dengan nilai Z = -0.978 dan p = 0.328(p>0.05). Pengukuran pascates skor stres kerja ditunjukkan dengan nilai Z = -2.452, p = 0.014 (p<0.05). Sedangkan pengukuran stres kerja tindak lanjut diperoleh nilai Z = -2.236, p = 0.025 (p<0.05). Kesimpulan dari penelitian ini adalah pelatihan kebersyukuran dapat menurunkan stres kerja karyawan lembaga keuangan X di Yogyakarta. | en_US |
