Hubungan Antara Durasi Tidur Malam Dengan Prestasi Akademis Anak Usia Sekolah Dasar

Abstract

Tidur adalah kesempatan besar bagi tubuh setiap hari untuk memperbarui dan memperbaiki diri. Saat terbangun dari tidur yang nyenyak dengan waktu yang cukup, seseorang akan kembali merasa segar, gembira, dan penuh vitalitas, sehingga ia akan dapat memiliki kinerja dan prestasi yang lebih baik pada hari berikutnya.Beberapa penelitian menunjukkan bahwa anak dengan IQ superior memiliki total jam tidur lebih lama 30-40 menit. Sebaliknya, penelitian lain menunjukkan bahwa anak-anak yang memiliki skor kecerdasan lebih tinggi memiliki durasi tidur yang lebih singkat dibandingkan anak-anak yang memiliki skor kecerdasan yang lebih rendah. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat hubungan antara durasi tidur malam dengan prestasi akademis anak usia sekolah dasar. Metode:Penelitian ini bersifat analitik-observasional/non-eksperimental dengan rancangan penelitian cross-sectional. Penelitian dilakukan pada anak-anak kelas 5 SD Negeri Keputran 1 Yogyakarta dengan metode total sampling. Untuk mengetahui durasi tidur malam pada subyek digunakan kuesioner, sedangkan prestasi akademis diukur dari nilai rata-rata rapor semester terakhir sebelum penelitian dilakukan.Analisis univariat berupa tabel distribusi dan analisis bivariat menggunakan uji chi-square. Hasil: Dari 97 subyek, 35 diantaranya tereksklusi karena 2 subyek tidak hadir saat pengambilan data, 4 subyek tidak mengumpulkan rapor, 27 subyek memiliki riwayat gangguan tidur, dan 2 subyek memiliki riwayat gangguan tidur dan riwayat mendapatkan terapi intensif di rumah sakit atau rawat jalan, sehingga hanya 62 subyek yang diikutsertakan dalam analisis. Hasil analisis statistik menunjukkan nilai 95% Confidence Interval (95% CI) 0.677-5.909 dan nilai p-value (p<0.05) sebesar 0.207 dengan nilaiPrevalence Ratio (PR) 2.000, sehingga tidak terdapat hubungan antara durasi tidur malam dengan prestasi akademis anak sekolah dasar. Simpulan: Tidak terdapat hubungan antara durasi tidur malam dengan prestasi akademis anak usia sekolah dasar.